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헬스/피트니스

2023년

1.

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[중고] 백년운동 - 척추.관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
정선근 (지은이) | 아티잔 | 2019년 11월

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새책	eBook	알라딘 중고	이 광활한 우주점 (5)	판매자 중고 (68)
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2.

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[중고] 8주간의 기적 근육의 부활 - 망가진 몸, 저질체력을 완전히 날려버리는 짐승 트레이닝 ㅣ 8주간의 기적
조명기 (지은이) | 청림Life | 2017년 6월

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새책	eBook	알라딘 중고	이 광활한 우주점 (15)	판매자 중고 (28)
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3.

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[중고] 김명섭의 헬스 교실 - 보디빌더 경험에 해부학을 접목한
김명섭 (지은이) | 싸이프레스 | 2023년 5월

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새책	eBook	알라딘 중고	이 광활한 우주점 (7)	판매자 중고 (29)
22,320원	17,500원	-	16,800원	18,880원

4.

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[중고] 이준명의 맨몸운동 BASIC - 초간단 루틴으로 최강의 몸을 만든다!
이준명 (지은이), 김진석 (감수) | 비타북스 | 2023년 7월

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새책	eBook	알라딘 중고	이 광활한 우주점 (8)	판매자 중고 (21)
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5.

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[중고] 하루 한 동작 이은형의 복부 크러시 - 도구 없이 쉽게 #오늘밤은뱃살빼고자요
이은형 (지은이) | 나무수 | 2018년 6월

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6.

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[중고] 8주간의 기적 여자 운동 편 - 하루 30분, 40일 만에 완성되는 슬림&탄탄 명품 바디 ㅣ 8주간의 기적
조명기 (지은이) | 위즈덤하우스 | 2023년 6월

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7.

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[중고] New 근육운동가이드 - 해부학적으로 접근한 체계적인 근육 트레이닝
프레데릭 데라비에 (지은이), 이신언 (옮긴이) | 삼호미디어 | 2016년 12월

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8.

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[중고] 피톨로지 피트니스 영양학
이호욱, 정자람 (지은이) | 예문당 | 2021년 9월

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9.

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[중고] 헬스의 정석 : 근력운동 편 - 수피의 1:1 트레이닝 이제 실전운동이다! ㅣ 헬스의 정석 시리즈
수피 (지은이) | 한문화 | 2016년 6월

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10.

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[중고] 헬스는 쪼렙입니다만 - 헬스 초보를 위한 기깔나는 오리엔테이션
수피 (지은이) | 한문화 | 2023년 1월

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11.

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[중고] 헬스의 정석 : 이론편 - 2019 개정판
수피 (지은이) | 한문화 | 2019년 10월

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12.

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[중고] 핏블리 피트니스 해부학 - 해부학 박사가 알려주는 웨이트 트레이닝을 위한 쉬운 해부학 ㅣ 핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기), 조호정 (지은이) | 쇼크북스 | 2022년 4월

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13.

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[중고] 스타팅 스트렝스 : 바벨 훈련의 첫걸음 - 개정 3판
마크 리피토 (지은이), 박현진 (옮긴이) | 대성의학사 | 2019년 2월

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14.

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[중고] New 근육운동가이드 - 해부학적으로 접근한 체계적인 근육 트레이닝, 4차 개정판
프레데릭 데라비에 (지은이), 정구중, 이창섭 (옮긴이) | 삼호미디어 | 2023년 8월

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15.

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[중고] 근력 운동의 과학 - 근육과 뼈를 강화하는 해부학과 생리학의 원리 ㅣ DK 운동의 과학
오스틴 커런트 (지은이), 권기호 (옮긴이) | 사이언스북스 | 2021년 12월

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16.

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[중고] 근육운동 100가지 기본 - 내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 웨이트 트레이닝 가이드
길브로 정봉길 (지은이) | 좋은날들 | 2022년 9월

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17.

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[중고] 죄수 운동법 - 극한 공간, 감옥에서 탄생한 리얼 맨몸 트레이닝
폴 웨이드 (지은이), 정미화 (옮긴이) | 비타북스 | 2017년 2월

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18.

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[중고] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집 - 운동 생리학·스포츠 영양학에 기초한 실전 트레이닝 가이드
핏블리(문석기) (지은이) | 비타북스 | 2021년 5월

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19.

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[중고] 마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장
이가람 (지은이) | 클 | 2021년 6월

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20.

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[중고] 딱 하나만 선택하라면, 운동 - 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해
세라 커책 (지은이), 김잔디 (옮긴이) | 디자인하우스 | 2023년 6월

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21.

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[중고] 강경원의 백 투 베이직 - 운동만 30년, 레전드 보디빌더의 가장 기본적인 웨이트 트레이닝 가이드
강경원 (지은이) | 세미콜론 | 2021년 7월

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22.

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[중고] 여성 근육운동가이드
프레데릭 데라비에 (지은이), 정구중, 이창섭 (옮긴이) | 삼호미디어 | 2019년 3월

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23.

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[중고] 핏블리 기초 운동지식 전략집 ㅣ 핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기) (지은이) | 쇼크북스 | 2022년 7월

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[중고] 핏블리 운동 자세교정 전략집 - 물리치료사가 알려주는 올바른 웨이트 트레이닝 전략법 ㅣ 핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기), 박수환 (지은이) | 쇼크북스 | 2022년 7월

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25.

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[중고] 핏블리 헬스 스트렝스 전략집 - 마스터 트레이너가 알려주는 운동 프로그램 설계법&3대운동 ㅣ 핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기), 김성용 (지은이) | 쇼크북스 | 2022년 4월

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26.

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[중고] 하루 7분: 뱃살 공략 트레이닝 - 프랑스에서 온 인기 홈트 ㅣ 하루 7분 시리즈
바카리 시사코 (지은이), 오렐리아 베르트랑 (그림), 김수진 (옮긴이), 양영민 (감수) | 참돌 | 2017년 8월

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27.

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[중고] 아나토미 여성 피트니스 - 여성의 아름다운 실루엣과 최적의 보디 라인을 만드는 해부학적 스트레칭 & 피트니스 프로그램 ㅣ 아나토미 가이드
프레데릭 데라비에, 장 피에르 클레망소 (지은이), 오수민 (옮긴이), 정구중 (감수) | 삼호미디어 | 2018년 7월

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[중고] 헬스의 정석 : 근력운동 편 - 수피의 1:1 트레이닝 이제 실전운동이다!, 개정증보판 ㅣ 헬스의 정석 시리즈
수피 (지은이) | 한문화 | 2023년 11월

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새책	eBook	알라딘 중고	이 광활한 우주점 (7)	판매자 중고 (3)
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29.

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[중고] 근육운동가이드 프리웨이트
프레데릭 데라비에, 마이클 건딜, 장덕순 (지은이), 이신언 (옮긴이) | 삼호미디어 | 2013년 11월

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30.

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[중고] 핏블리의 하체운동 전략집
핏블리(문석기), 조은비(핑크힙 응비) (지은이) | 쇼크북스 | 2023년 4월

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20,700원	-	-	-	17,710원

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[중고] 스타팅 스트렝스 실전 프로그램 - 개정 3판
마크 리피토, 앤디 베이커 (지은이), 박현진 (옮긴이) | 대성의학사 | 2021년 4월

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[중고] 보디빌딩 아나토미 - 신체기능학적으로 배우는 웨이트트레이닝, 개정판
닉 에반스 (지은이), 윌리엄 P. 해밀턴 (그림), 창용찬 (옮긴이) | 푸른솔 | 2016년 3월

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33.

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[중고] 스쿼트 바이블 - 당신의 진정한 힘을 찾기 위한 궁극의 스쿼트 가이드북
아론 호식, 케빈 손타나, 트레비스 네프 (지은이), 백재현 (옮긴이), 박현진 (감수) | 대성의학사 | 2021년 2월

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34.

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[중고] 아나토미 턱걸이 운동 가이드 - 턱걸이 챔피언의 혁신적인 훈련 테크닉과 해부학적 근육 트레이닝 ㅣ 아나토미 가이드
프레데릭 데라비에, 마이클 건딜 (지은이), 장덕순 (옮긴이), 정구중 (감수) | 삼호미디어 | 2018년 6월

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35.

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[중고] 근육운동가이드 여성 보디웨이트
프레데릭 데라비에, 마이클 건딜 (지은이), 정구중, 이창섭 (옮긴이) | 삼호미디어 | 2019년 6월

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36.

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[중고] 핏블리 여성운동 전략집 ㅣ 핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기), 문나람 (지은이) | 쇼크북스 | 2022년 8월

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37.

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[중고] 홈트의 정석 - 이제 집에서도 수피가 함께한다!
수피 (지은이) | 한문화 | 2021년 6월

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38.

[중고] 안전제일 헬스
채코치 (지은이) | 부크크(bookk) | 2022년 6월

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[중고] 근육운동가이드 프로페셔널 ㅣ 근육운동가이드 프로페셔널 1
프레데릭 데라비에, 마이클 건딜 (지은이), 장덕순 (옮긴이), 정구중 (감수) | 삼호미디어 | 2015년 7월

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40.

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[중고] 바디프로필 한 권으로 끝내기 - 재활의학과 전문의가 알려주는
오현승 (지은이) | 대한의학서적 | 2022년 6월

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[중고] 몸만들기 처방전 - 다이어트 뇌피셜과 가짜뉴스를 과학으로 깨부수는 의대생들의 신개념 헬스 리터러시
연세대학교 의과대학 ARMS (지은이), 박윤길 (감수) | 플루토 | 2022년 8월

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[중고] 살고 싶다면 웨이트 - 가장 과학적인 근력 예찬론
테스토스테론, 구보 다카후미 (지은이), 김향아 (옮긴이) | 현익출판 | 2022년 7월

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[중고] 10주 완성 인텔리전트 피트니스 프로그램 - 007 제임스 본드와 캡틴 아메리카의 몸을 만든 ‘스타 트레이너’의 궁극의 운동 프로그램!
사이먼 워터슨 (지은이), 동현민 (옮긴이) | 시그마북스 | 2023년 6월

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[중고] 아나토미 필라테스 가이드 ㅣ 아나토미 가이드
프레데릭 데라비에, 장 피에르 클레망소 (지은이), 장덕순 (옮긴이), 정구중 (감수) | 삼호미디어 | 2018년 9월

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[중고] 시미켄 3종 세트 - 전3권
시미즈 켄 (지은이), 김봄, 묘이니 (옮긴이) | ㅁㅅㄴ | 2023년 6월

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46.

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[중고] 다이어트보다 근력 운동 - 여성의 몸에 맞는 운동은 따로 있다! ㅣ Collect 9
박은지(데조로) (지은이) | 동양북스(동양문고) | 2021년 6월

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[중고] 근육운동가이드 프로페셔널 2 ㅣ 근육운동가이드 프로페셔널 2
프레데릭 데라비에, 마이클 건딜 (지은이), 이창섭 (옮긴이), 정구중 (감수) | 삼호미디어 | 2019년 11월

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[중고] 약사들이 답하는 스포츠 영양 Q&A
정상원, 김준영, 위가영, 정인지, 최은석, 최은진, 김진명, 이민아 (지은이) | 참약사 | 2023년 6월

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[중고] 나는 일흔에 운동을 시작했다 - 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
이순국 (지은이) | 한국경제신문 | 2018년 8월

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핏블리(문석기), 문나람 (지은이) | 쇼크북스 | 2022년 6월

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