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엉덩이 리셋 다이어트
- 엉덩이가 달라지면 살이 쭉쭉 빠진다
나카무라 나오코
(지은이),
최정주
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맨즈헬스 홈닥터
- 운동 능력과 피트니스를 위한 근육 트레이닝
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조던 D. 메츨
(지은이),
최가영
(옮긴이) |
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- 평생살찌지 않는 몸으로 건강하게 사는
이시이 나오카타
(지은이),
윤혜림
(옮긴이) |
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맨즈헬스 빅북 1.2 세트 - 전2권
ㅣ
맨즈헬스 빅북
맨즈 헬스 편집부
,
셀렌 예거
,
아담 캠벨
(지은이),
이신언
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김승환
(옮긴이) |
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501 스트렝스 아나토미
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아나토미 시리즈 3
Natasha Diamond-Walker
(지은이),
창용찬
,
윤재량
,
김수미
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이상욱
,
유선우
(옮긴이) |
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섹시한 엄마의 시크릿 홈트
- 머슬마니아 비키니 챔피언의 임신 전후 다이어트 비법
오유미
(지은이) |
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티칭 필라테스 매뉴얼
- 기초에서 심화까지
Verena Geweniger
(지은이),
임규돈
(옮긴이) |
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하루에 한 동작 허벅지
- 정말 안 빠지는 부위 쉽게 빼는 7일 프로그램
ㅣ
하루에 한 동작 시리즈
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(지은이) |
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티칭 필라테스
- 자세개선을 위한
Jane Paterson
,
임규돈
(지은이) |
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2주 만에 슬림 다리 만들기
- 하루 세 동작! 제이제이의 14일 속성 다이어트 프로그램
ㅣ
2주 만에 다이어트 프로그램 시리즈
박지은
(지은이) |
미호
| 2015년 5월
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2주 만에 뒤태 만들기
- 하루 세 동작! 제이제이의 14일 속성 다이어트 프로그램
ㅣ
2주 만에 다이어트 프로그램 시리즈
박지은
(지은이) |
미호
| 2015년 5월
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비욘드 트레이닝
- 지구력, 건강 그리고 삶을 마스터하기
벤 그린필드
(지은이),
배준열
,
김신영
,
양한주
(옮긴이) |
대성의학사
| 2016년 12월
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Enter the Kettlebell
- Strength Secret of the Soviet Supermen
정건
(지은이) |
대성의학사
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스피드, 민첩성, 순발력을 위한 트레이닝
- Second Edition
Lee E. Brown
,
홍대석
,
이준희
(지은이) |
한미의학
| 2014년 5월
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오현진의 폴댄스 피트니스
오현진
(지은이) |
솔과학
| 2016년 5월
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닥치고 데스런 BASIC (데스런 + 석가 해부학) (스페셜 에디션, 양장)
- 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
석정현
,
조성준
(지은이) |
더디퍼런스
| 2017년 1월
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내 몸을 살리는 요가 30분
송방호
(지은이) |
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| 2009년 9월
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씨너 리너 스트롱거
- 여성으로서 최고의 몸을 만드는 간단한 과학적 원리, 제2판
마이클 매튜
(지은이) |
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| 2016년 9월
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50대, 스트레칭을 잘해야 진짜 남자다
- 10분 운동법
ㅣ
50대 진짜 남자다 시리즈
김찬오
(지은이) |
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| 2016년 4월
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김사과 꿀복근 다이어트
- 잘록한 허리 라인 만들기 3주 플랜
ㅣ
김사과 다이어트 시리즈
김사과
(지은이) |
알에이치코리아(RHK)
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고강도 트레이닝
- 모든 스포츠 트레이너들을 위한
Aurelien Broussal-derval
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,
조인호
(옮긴이) |
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15분 기적의 코어운동
- 직장인 홈트
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(지은이) |
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운동이라는 것을 한번 해보자!
- 용자의 365 다이어트
이승희
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혼자서도 거뜬히 해내는 셀프 PT
김동현
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Dr. Jung 빈야사 요가
정선영
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여자이고 싶은 여자의 펠트니스 다이어트
- 청바지가 잘 어울리는 여자
추민수
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맨즈 피트니스 바이블
션 하이슨
,
<맨즈 피트니스> 편집부
(지은이),
정구중
,
이창섭
(옮긴이) |
삼호미디어
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힘콩의 재미어트
- 하루 30분 최강 홈트레이닝 프로그램
유석종
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